Fitnes MAGAZÍN pre NEfitnesky

STRAVA:


TRÉNING:


TIPY & TRIKY:


AKO SHUDNÚŤ:

AKO SCHUDNÚŤ Z BRUCHA raz a navždy!

Ako schudnúť z brucha, ideálne rýchlo… Poďme sa pobaviť o tom, ako to naozaj je s tou často zadávanou frázou v Google: „ako schudnúť z brucha rýchlo“, alebo „ako rýchlo...

Celý článok
začať cvičiť

Ako začať cvičiť a chudnúť? PODROBNÝ NÁVOD

Ako začať cvičiť? Tu získate niekoľko tipov ako ideálne začať. Len preto, že nechceš vyzerať ako niektoré “mužatky” z kulturistických časopisov, ešte nie je dôvod, prečo...

Celý článok
spalovac tukov

L-karnitín, Synefrín, Kofeín, Zelený čaj- KTORÝ SPAĽOVAČ TUKOV JE NAJLEPŠÍ?

L-karnitín, synefrín, kofeín alebo zelený čaj? Ktorý spaľovač TUKOV je najlepší? Ešte si nedala odber? Zmeň to, a budeš informovaná o všetkých nových videách. 🙂   Ktorý...

Celý článok

Zdravé KILÁ NAVYŠE v tehotenstve

Zdravé kilá navyše v tehotenstve. Koľko kíl je ešte zdravých? Ešte si nedala odber? Zmeň to, a budeš informovaná o všetkých nových videách. 🙂   Počas tehotenstva sa...

Celý článok

Ako chudnúť keď mám BÁBÄTKO? Chudnutie po pôrode

Ako chudnúť keď mám BÁBÄTKO? Chudnutie po pôrode. Toto je dnešná téma Minútky s Matejom. Ešte si nedala odber? Zmeň to, a budeš informovaná o všetkých nových videách. 🙂...

Celý článok