Losos s ryžovými rezancami


Postup prípravy:

  • Ryžové rezance si uvaríme.
  • Lososa posolíme a orestujeme na panivici. Pridáme zázvor (korenie).
  • Ingrediencie na omáčku zamiešame a vmiešajme ju medzi rezance a kukuricu.
  • Nakrájame si baby karotku a spolu s lososom pridáme do omáčky.
  • Na lososa dáme lístky koriandra a semienka.

AUTORKA RECEPTU:

Dominika Benčová

Ingrediencie (2porcie):

  • 150 g ryžových rezancov
  • 250g čerstvého lososa
  • Baby karotky
  • koriander
  • Kukurica v konzerve
  • Slnečnicové semienka, tekvicové semienka
  • sójová omáčka
  • Melasa alebo med či iné sladidlo
  • limetová šťava

Omáčka:

  • 5 polievkových lyžíc sójovky
  •  2 PL  melasy či medu
  •  pár kvapiek limetky

Dobrú chuť! 

CHCETE ZAČAŤ ZHADZOVAŤ SYSTEMATICKYBEZ JOJO EFEKTU?

Stovky skvelých receptov, jedálničkov, tréningových videí, rád a tipov ako zefektívniť ZHADZOVANIE zdravou formou nájdete v našom FIT MENTORING KLUBE

Požiadajte si o pozvánku do klubu ešte dnes: