Značka: ako zhodiť brucho

Fit Apple Pie – zdravý koláč pre nenáročných

Fit Apple Pie – zdravý koláč pre nenáročných Anglická klasika alebo inak zdravý koláč Apple pie je typický anglický koláč, ktorému neodolá ani jeden z nás,...

Celý článok

4 pravidlá chudnutia zo stehien

4 pravidlá chudnutia zo stehien Poďme rovno k veci. Čo budete potrebovať na to, aby ste schudli zo stehien? Správne zostavený jedálniček je základ Štíhle nohy, tak...

Celý článok

Zdravé jarné polievky

Zdravé jarné polievky Potraviny, resp. jedlá, s vyšším obsahom vody, ako sú napríklad polievky, môžu napomáhať pri chudnutí pretože majú relatívne nízky obsah kalórií v porovnaní s ich...

Celý článok

Ako schudnúť z brucha, bokov, stehien a zadku bez JOJO efektu

Ako schudnúť z brucha, bokov, stehien a zadku bez JOJO efektu a natrvalo Nikto nie je rovnaký. Všetci priberáme tuk na rôznych telesných partiách v inej miere. Niekomu sa ťažšie...

Celý článok
drastická diéta

Drastická diéta a jej následky + tipy ako schudnúť

Drastická diéta a jej následky Mnohé moderné diéty sú mimoriadne atraktívne a obľúbené, pretože sľubujú okamžité výsledky, avšak v skutočnosti sú veľmi obmedzujúce a nebezpečné. Z krátkodobého hľadiska môže...

Celý článok