Značka: bielkoviny

Ako najrýchlejšie schudnúť [Praktický Návod na rok 2021]

V tomto článku sa dozviete metódy, postupy a tipy ako čo najrýchlejšie schudnúť a hlavne bez jojo efektu. Ak vám to váš zdravotný stav dovoľuje, ideálne je chudnúť...

Celý článok

AKO SCHUDNÚŤ Z BRUCHA raz a navždy!

Ako schudnúť z brucha, ideálne rýchlo… Poďme sa pobaviť o tom, ako to naozaj je s tou často zadávanou frázou v Google: „ako schudnúť z brucha rýchlo“, alebo „ako rýchlo...

Celý článok

Grécky jogurt vs. klasika. Ktorý je lepší?

Grécky jogurt vs. klasika. Ktorý je lepší? V tomto diely sa bližšie pozrieme na rozdiely medzi gréckym bielym jogurtom a klasickým bielym (ale aj nebielym) jogurtom. Ktorý...

Celý článok

3x zdravý tofu recept

3x zdravý tofu recept Tofu sa získava zo sóje Táto populárna potravina, ktorá sa získava zo sóje je dôležitým zdrojom proteínov, najmä pre vegetariánov a vegánov,...

Celý článok

Bielkovinové mäsové guľky plnené olivami a feta syrom

Bielkoviny- Proteínové mäsové guľky plnené olivami a feta syrom. Proteíny= Bielkoviny Proteínové, teda bielkovinové jedlo je skvelým pomocníkom pri tvarovaní postavy a chudnutí. Bielkoviny by sme mali...

Celý článok