Značka: cvičenie

Ako nahradiť CUKOR? 3 užitočné SLADIDLÁ

Ako nahradiť CUKOR? 3 užitočné SLADIDLÁ Ešte si nedala odber? Zmeň to, a budeš informovaná o všetkých nových videách. 🙂 Ak chudneme a nechceme sladiť klasickým cukrom, vždy...

Celý článok

Ako SPEVNIŤ a vytvarovať postavu správnym TRÉNINGOM?

Ako SPEVNIŤ a vytvarovať postavu správnym TRÉNINGOM? Chcela by si spevniť a vytvarovať svoju postavu, aby tvoje krivky boli ako z časopisu? Prinášam ti návod na to, ako to...

Celý článok

Ako schudnúť posledných 5 KÍL?

Ako schudnúť posledných 5 kíl a dostať sa do vysnívanej formy? Tu je zopár tipov ako na to.   Ešte si nedala odber? Zmeň to, a budeš informovaná o všetkých...

Celý článok

Chudnutie – prečo nechudnem? 6 tipov ako na to!

  Chudnutie – prečo nechudnem? 6 tipov ako na to! Chudnutie, to je komplexnosť Pozrime sa teraz na pár tipov ako prelomiť stagnáciu a začať naozaj chudnúť. Vynechávate...

Celý článok

4 pravidlá chudnutia zo stehien

4 pravidlá chudnutia zo stehien Poďme rovno k veci. Čo budete potrebovať na to, aby ste schudli zo stehien? Správne zostavený jedálniček je základ Štíhle nohy, tak...

Celý článok