Značka: Diéta

Ako naštartovať CHUDNUTIE. 3 jednoduché kroky

Ak nevieš ako naštartovať chudnutie správne, tak sleduj video a dozvieš sa 3 jednoduché kroky ako začať chudnúť efektívne a nenáročne. Sleduj Minútku s Matejom EXTRA.   Ešte...

Celý článok

Nízkosacharidová dieta – LC, keto

Vieš prečo z dlhodobého hľadiska ultra low carb (nízkosacharidová dieta) alebo keto dieta nefunguje? Sleduj.   Ešte si nedala odber? Zmeň to, a budeš informovaná o všetkých nových...

Celý článok

4 pravidlá chudnutia zo stehien

4 pravidlá chudnutia zo stehien Poďme rovno k veci. Čo budete potrebovať na to, aby ste schudli zo stehien? Správne zostavený jedálniček je základ Štíhle nohy, tak...

Celý článok

Ako správne naštartovať chudnutie

Ako správne naštartovať chudnutie Keď začneme chudnúť, zdá sa nám, že váha je najdôležitejším ukazovateľom merania nášho pokroku. Vo väčšine prípadov to nie je pravda...

Celý článok

Svieži FIT jahodový cheesecake

Svieži FIT jahodový cheesecake Dnes som u nás doma pripravila tento úplne jednoduchý chutný a svieži Cheesecake. Síce som už pridávala jahodovú variantu, ktorá mala tiež dobré...

Celý článok