Značka: pitný režim

Ako naštartovať CHUDNUTIE. 3 jednoduché kroky

Ak nevieš ako naštartovať chudnutie správne, tak sleduj video a dozvieš sa 3 jednoduché kroky ako začať chudnúť efektívne a nenáročne. Sleduj Minútku s Matejom EXTRA.   Ešte...

Celý článok

5 zásad pre naštartovanie CHUDNUTIA

Schudneš ak budeš dodržiavať týchto 5 zásad.   Ešte si nedala odber? Zmeň to, a budeš informovaná o všetkých nových videách. 🙂   Zásada číslo 1: začni...

Celý článok

Chudnutie – prečo nechudnem? 6 tipov ako na to!

  Chudnutie – prečo nechudnem? 6 tipov ako na to! Chudnutie, to je komplexnosť Pozrime sa teraz na pár tipov ako prelomiť stagnáciu a začať naozaj chudnúť. Vynechávate...

Celý článok

4 pravidlá chudnutia zo stehien

4 pravidlá chudnutia zo stehien Poďme rovno k veci. Čo budete potrebovať na to, aby ste schudli zo stehien? Správne zostavený jedálniček je základ Štíhle nohy, tak...

Celý článok

Cheat meal alebo ako si nepokaziť diétu

Cheat meal alebo ako si nepokaziť diétu Zbohom zelenina, vitaj hamburger Cheat meal vám dovoľuje zjesť čokoľvek chcete bez toho, aby ste museli počítať kalórie...

Celý článok