Značka: pitný režim

Chudnutie – prečo nechudnem? 6 tipov ako na to!

  Chudnutie – prečo nechudnem? 6 tipov ako na to! Chudnutie, to je komplexnosť Pozrime sa teraz na pár tipov ako prelomiť stagnáciu a začať naozaj chudnúť. Vynechávate...

Celý článok

4 pravidlá chudnutia zo stehien

4 pravidlá chudnutia zo stehien Poďme rovno k veci. Čo budete potrebovať na to, aby ste schudli zo stehien? Správne zostavený jedálniček je základ Štíhle nohy, tak...

Celý článok

Cheat meal alebo ako si nepokaziť diétu

Cheat meal alebo ako si nepokaziť diétu Zbohom zelenina, vitaj hamburger Cheat meal vám dovoľuje zjesť čokoľvek chcete bez toho, aby ste museli počítať kalórie...

Celý článok

Jarný detox organizmu – ako správne očistiť telo

Jarný detox organizmu Počas zimných mesiacov je naša strava ťažšia, hýbeme sa menej a sme málo vystavení slnečnému žiareniu. Všetky tieto faktory môžu spôsobiť nedostatok energie,...

Celý článok