Značka: sacharidy

Celozrnné vs. viaczrnné pečivo. ROZDIEL?

Čo je lepšie? Celozrnné alebo viaczrnné pečivo? Poznáš rozdiel?   Ešte si nedala odber? Zmeň to, a budeš informovaná o všetkých nových videách. 🙂   Ide o podobné...

Celý článok

Nízkosacharidová dieta – LC, keto

Vieš prečo z dlhodobého hľadiska ultra low carb (nízkosacharidová dieta) alebo keto dieta nefunguje? Sleduj.   Ešte si nedala odber? Zmeň to, a budeš informovaná o všetkých nových...

Celý článok

Chudnutie – prečo nechudnem? 6 tipov ako na to!

  Chudnutie – prečo nechudnem? 6 tipov ako na to! Chudnutie, to je komplexnosť Pozrime sa teraz na pár tipov ako prelomiť stagnáciu a začať naozaj chudnúť. Vynechávate...

Celý článok

4 pravidlá chudnutia zo stehien

4 pravidlá chudnutia zo stehien Poďme rovno k veci. Čo budete potrebovať na to, aby ste schudli zo stehien? Správne zostavený jedálniček je základ Štíhle nohy, tak...

Celý článok

4 X zdravá náhrada cukru

4 X zdravá náhrada cukru Dnes už nie je žiadnym prekvapením, že biely cukor je mimoriadne škodlivý. Vysoký príjem rafinovaného cukru súvisí s množstvom zdravotných ťažkostí...

Celý článok