Zdravá životospráva ako boj proti akné
Zdravá životospráva ako boj proti akné Určite to každý z nás pozná. Dennodenne sa stretávame s “užitočnými radami”, ktoré nám údajne majú pomôcť pri liečbe akné. Ide...
Celý článokZnačka: stravovanie
Zdravé zahusťovanie omáčok a polievok
Zdravé zahusťovanie omáčok a polievok SPRÁVNE A ZDRAVŠIE ZAHUSŤOVANIE Zatiaľ čo niektoré vývary sú predurčené na to, aby boli redšie a vodovejšie, iné polievky a omáčky chutia najlepšie keď sa...
Celý článok
Fit Apple Pie – zdravý koláč pre nenáročných
Fit Apple Pie – zdravý koláč pre nenáročných Anglická klasika alebo inak zdravý koláč Apple pie je typický anglický koláč, ktorému neodolá ani jeden z nás,...
Celý článok
3x zdravý tofu recept
3x zdravý tofu recept Tofu sa získava zo sóje Táto populárna potravina, ktorá sa získava zo sóje je dôležitým zdrojom proteínov, najmä pre vegetariánov a vegánov,...
Celý článok
Cheat meal alebo ako si nepokaziť diétu
Cheat meal alebo ako si nepokaziť diétu Zbohom zelenina, vitaj hamburger Cheat meal vám dovoľuje zjesť čokoľvek chcete bez toho, aby ste museli počítať kalórie...
Celý článok