Značka: zdravá strava

Stredomorská strava a chudnutie

Stredomorská strava a chudnutie Kvalitou stravy dokážeme naozaj ovplyvniť náš život a zdravie. Vedeli ste o tom, že ľudia žijúci v Stredomorí sú zdravší ako zvyšok európskej populácie ?...

Celý článok

9 Jednoduchých tipov, AKO ZHODIŤ TUK bez hladovania

9 Jednoduchých tipov, ako zhodiť tuk bez hladovania Sleduj tieto jednoduché rady, a ako zhodiť tuk nebude problém. Budeš až prekvapená, aké ľahké (a chutné) niektoré...

Celý článok
začať cvičiť

Ako začať cvičiť a chudnúť? PODROBNÝ NÁVOD

Ako začať cvičiť? Tu získate niekoľko tipov ako ideálne začať. Len preto, že nechceš vyzerať ako niektoré “mužatky” z kulturistických časopisov, ešte nie je dôvod, prečo...

Celý článok

Zdravé KILÁ NAVYŠE v tehotenstve

Zdravé kilá navyše v tehotenstve. Koľko kíl je ešte zdravých? Ešte si nedala odber? Zmeň to, a budeš informovaná o všetkých nových videách. 🙂   Počas tehotenstva sa...

Celý článok

Ako chudnúť keď mám BÁBÄTKO? Chudnutie po pôrode

Ako chudnúť keď mám BÁBÄTKO? Chudnutie po pôrode. Toto je dnešná téma Minútky s Matejom. Ešte si nedala odber? Zmeň to, a budeš informovaná o všetkých nových videách. 🙂...

Celý článok