Stredomorská strava a chudnutie
Stredomorská strava a chudnutie Kvalitou stravy dokážeme naozaj ovplyvniť náš život a zdravie. Vedeli ste o tom, že ľudia žijúci v Stredomorí sú zdravší ako zvyšok európskej populácie ?...
Celý článokZnačka: zdravá večera
Fit Apple Pie – zdravý koláč pre nenáročných
Fit Apple Pie – zdravý koláč pre nenáročných Anglická klasika alebo inak zdravý koláč Apple pie je typický anglický koláč, ktorému neodolá ani jeden z nás,...
Celý článok
Zdravé jarné polievky
Zdravé jarné polievky Potraviny, resp. jedlá, s vyšším obsahom vody, ako sú napríklad polievky, môžu napomáhať pri chudnutí pretože majú relatívne nízky obsah kalórií v porovnaní s ich...
Celý článok
Španielsky vtáčik plnený praženicou
Nedeľa je ideálny deň na prípravu tohto chutného jedla. Tentokrát som si pre vás pripravila tradičné jedlo, konkrétne Španielskeho vtáčika, avšak moja verzia je samozrejme zdravšia,...
Celý článok
Zdravá PIZZA bez múky od Dominiky
Zdravá PIZZA bez múky od Dominiky Pizza je tu s nami od nepamäti a všetkým nám chutí. Vôňa čerstvo pripravenej, alebo dovezenej 🙂 pizze je na nezaplatenie. Ale...
Celý článok