Stredomorská strava a chudnutie
Stredomorská strava a chudnutie Kvalitou stravy dokážeme naozaj ovplyvniť náš život a zdravie. Vedeli ste o tom, že ľudia žijúci v Stredomorí sú zdravší ako zvyšok európskej populácie ?...
Celý článokZnačka: zdravé varenie
Fit medovníky od Dominiky
Fit medovníky Medovníky sú stará klasika alebo aj neodmysliteľná súčasť Vianoc minimálne každej slovenskej rodiny. Rovnako ako stromček, či koledy patria k Vianociam, preto by nemali...
Celý článok
Zdravé zahusťovanie omáčok a polievok
Zdravé zahusťovanie omáčok a polievok SPRÁVNE A ZDRAVŠIE ZAHUSŤOVANIE Zatiaľ čo niektoré vývary sú predurčené na to, aby boli redšie a vodovejšie, iné polievky a omáčky chutia najlepšie keď sa...
Celý článok
Fit Apple Pie – zdravý koláč pre nenáročných
Fit Apple Pie – zdravý koláč pre nenáročných Anglická klasika alebo inak zdravý koláč Apple pie je typický anglický koláč, ktorému neodolá ani jeden z nás,...
Celý článok
3x zdravý tofu recept
3x zdravý tofu recept Tofu sa získava zo sóje Táto populárna potravina, ktorá sa získava zo sóje je dôležitým zdrojom proteínov, najmä pre vegetariánov a vegánov,...
Celý článok