TOP detoxikačné nápoje pre teba❤️

TOP detoxikačné nápoje pre teba❤

Detoxikačné nápoje sú dnes hitom. Oprávnene 😉 .

Detoxikácia alebo očista organizmu je hitom medzi ženami, ktoré sa snažia schudnúť. Nie je to len fáma. Je to zdravý spôsob ako zhodiť pár kíl a byť zdravšia. Detoxikačné nápoje sú chutné a vyrábajú sa z čerstvých potravín, takže ich príprava bude jednoduchá a chuť skvelá. Predstavujem ti 5 najlepších receptov na najchutnejšie detoxikačné nápoje:

  1. Fit bomba

Ingrediencie

pohár studenej vody

½ grapfruitu, krájané kúsky

½ uhorky, krájané kúsky

2-3 lístky mäty

½ citróna, krájané kúsky

½ limetky, krájané kúsky

 

Všetky ingrediencie dáme do pohára s vodou a dáme do chladničky na 2 hodiny. Piješ počas celého dňa. Príprava ti zaberie asi 10 minút, chuť je skvelá a účinky sa dostavia čoskoro.

 

detoxikačné nápoje

  1. Melónová voda

Ingrediencie

pohár studenej vody

nakrájaný melón bez jadierok

 

Ingrediencie znovu dáš do pohára a počkáš 2 hodiny. V lete slúži ako osviežujúci nápoj, je chutný a neobsahuje žiadne kalórie! Melóny obsahujú silné antioxidanty, ktoré prečistia tvoje telo a zbavia ho škodlivých látok a tak prispievajú k chudnutiu.

Vedeli ste, že?...
Zhadzovať 1 kg týždenne sa dá už za 9 € ? V našom online FIT Klube, nájdete hotové jedálničky, chutné recepty, áno aj sladkosti a dobroty, super tréningové videá, veľa motivácie a mnoho ďalšieho, tak nečakajte a vyskúšajte na vlastnej koži ako sa dá chudnúť až 1 kg za týždeň zábavnou formou. 🙂
  1. Citrónovo-jablková voda

Ingrediencie

pohár vody

1-2 lyžice jablčného octu

1 lyžica čerstvej citrónovej šťavy

1 lyžica škorice

 ½ lyžice sladidla

polovička nakrájaného jablka

Všetky ingrediencie okrem nakrájaného jablka je potrebné premixovať až potom pridať jablká. Jablká spôsobujú, že sa dlhšiu dobu nebudeš cítiť hladná. Navyše pomáha pri problémoch s akné a chutí ako inak –skvelo.

 

  1. C vitamínová bomba

Ingrediencie

liter vody

1 nakrájaný citrón

1 nakrájaná limetka

1 nakrájaný pomaranč

3-4 lístky koriandra (ak chceš)

Všetko dáš do veľkého džbána a necháš v chladničke asi 2 hodiny. Servíruj v pohároch. Poskytne ti množstvo vitamínu C a zároveň všetky tie citrusy spaľujú tuky, pretože zrýchľujú trávenie.

 

  1. Čučoriedkovo –levanduľová voda

Ingrediencie

liter vody

čučoriedky

levanduľové, jedlé kvety

Všetko dáš do veľkého džbána, prikryješ a necháš v chladničke asi 30minút. Čučoriedky obsahujú nie len antioxidanty, ale aj železo, čo je pre tvoj organizmus veľmi dôležitý. Levanduľové kvety na druhej strane dodávajú energiu na celý deň.

 

Ak teda hľadáte niečo, čo vám pomôže pri vašom chudnutí a diéte, detoxikačné nápoje sú tie pravé. Ozajstné vitamínové bomby. Na zdravie! 🙂

A ďalšie skvelé recepty na každý deň, jedálničky, tréningové videá a mnoho ďalšieho nájdete v našom Fit klube.

 

tlacitko

Chcem požiadať o pozvánku teraz

Matej Leščinský
Som autorom tohto jedinečného projektu. Pomáham ľuďom zhadzovať kilogramy hravo a zdravo.
Komentáre