Zdravá PIZZA bez múky od Dominiky

FIT PIZZA bez múky od Dominiky

Po tréningu, na obed, večer, no proste toto jedlo môžete takmer vždy. Táto pizza je super, pretože neobsahuje klasickú múku, naopak na prípravu tejto pizze použijete špaldu alebo mleté ovsené vločky.

Takže, je tu čas na ďalšiu super alternatívu, tentokrát klasickej pizze, ktorú som pripravila v zdravšej podobe- zdravá pizza s tvarohom. Tak neváhajte a určite vyskúšajte pre rodinku, známych… Určite sa budú zalizovať až za ušami! 😀

Zdravá fit tvarohová pizza- postup prípravy:

Ingrediencie:

Na cesto:
60 g mletých vločiek my nakupujeme TU 
2 ks vajec
100 g tvarohu
Soľ

Vedeli ste, že?...
Zhadzovať 1 kg týždenne sa dá už za 9 € ? V našom online FIT Klube, nájdete hotové jedálničky, chutné recepty, áno aj sladkosti a dobroty, super tréningové videá, veľa motivácie a mnoho ďalšieho, tak nečakajte a vyskúšajte na vlastnej koži ako sa dá chudnúť až 1 kg za týždeň zábavnou formou. 🙂
zdravá pizza

Postup prípravy:

Ingrediencie na cesto zmiešame do konzistencie cesta. Vylejeme na papier na pečenie. Obložíme podľa vyššie uvedeného, alebo podľa vlastných predstáv a pečieme pri 180 stupňoch cca 20-25 min.

zdravá pizza

Prajem dobrú chuť! 🙂

PS: Chcete ďalšie chutné recepty a popritom ešte aj zhadzovať kilogramy a centimetre raketovou rýchlosťou? Ďalšie chutné recepty, jedálničky, tréningové videá, množstvo tipov, rád a videí o chudnutí a zdravej životospráve nájdete v našom online FIT Klube.

Viac o FIT Klube získate TU>>

Dominika Benčová
Volám sa Dominika, som grafička a rada pripravujem tradičné jedlá na zdravý spôsob. :)
Komentáre